Цезарь роллы

Как приготовить «Цезарь-ролл» в домашних условиях, но так чтобы было вкусно!

Если есть желание перекусить, то Цезарь-ролл — это то, что нужно. Впервые им меня угостил мой сын. Это было в одном из заведений быстрого питания. С тех пор, я взяла этот рецепт себе на вооружение.

Главным преимуществом ролла является простота и лёгкость приготовления. Он вкусный и нравится моим детям и внукам. Самое главное, что на его готовку нужно около 15 минут. И никаких профессиональных навыков повара для приготовления не нужно. Всё понятно и доступно.

Необходимые продукты можно купить в любом гипермаркете и количество добавляемых овощей можно увеличить, отталкиваясь от своих вкусовых предпочтений. Овощи придают свежести и легкости роллу.

Как приготовить цезарь- ролл с овощами и курицей

Ингредиенты:

  • Куриное филе -1 шт.
  • Армянский лаваш или тортилья. — 1 шт . У меня лаваш.
  • Красный помидор — 2 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Листья салата «Айсберг» — 100 гр.
  • Панировочные сухари — 40 гр.
  • Майонез- 200 гр.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль по вкусу

Пошаговая инструкция

Филе курицы нужно порезать на продолговатые куски. Можно слегка их отбить, чтобы они были потоньше.

Нарезанную курицу обвалять в панировочных сухарях.

Следом обжарить их в сковороде до готовности с двух сторон на раскалённом масле. По 3 минуты на каждую сторону. Дольше жарить не рекомендуется. Иначе филе станет сухим.

Пока жарится филе нарезать огурцы соломкой.

Тоже самое сделать и с помидорами, только с твёрдой частью. Семечки и мякоть нужно вытащить. Чтобы лаваш не размок и не порвался.

Нарезаем помидоры.

Почистить и выдавить чеснок. Смешать с майонезом.

Разделить целый лаваш пополам. Если он заветрелся, то можно его пару минут подогреть на сковороде.

Начинаем выкладывать ингредиенты в следующей последовательности:

Пару листьев салата (они должны быть сухими)

Огурцы

Помидоры

Соус

Курица

Сворачиваем получившийся ролл в трубочку и разрезаем на две части.

Блюдо готово.

Приятного аппетита.

Как приготовить роллы «Цезарь» с курицей

kasssandra Эксперт + Кулинар 4515 78 подписчиков Спросить 1 июля 2017 Многие слышали и даже пробовали роллы под названием «Цезарь», название напоминает всем известный салат. Приготовить роллы можно дома, достаточно знать простой рецепт.Подберите свой рецепт Вам понадобится Инструкция 1 В кастрюлю наливаем воду, немного солим и опускаем в нее куриное филе.
Замачиваем рис в кастрюле, примерно на полчаса. 2 Отварное куриное филе выкладываем на тарелку и даем остыть.
Сливаем воду с риса.
Рис немного просушиваем.
Опускаем рис в кипящую немного подсоленную воду (воды должно быть около 0,5 литра). Огонь убавляем и варим до выкипания воды.
В готовый рис добавляем уксус и аккуратно перемешиваем, накрываем крышкой и полотенцем. 3 Промываем листочки салата, немного просушиваем и нарезаем тоненькими полосками.
Куриное филе нарезаем соломкой. 4 Немного обжариваем панировочные сухари (без масла).
Сыр мелко трем (сыра можно взять побольше, по желанию). 5 Циновку покрываем слоем пищевой пленки. Расстилаем на циновке листочек нори. Укладываем на водоросль рис в сантиметровую толщину. Переворачиваем лист водоросли вместе с рисом на пленку. 6 Выкладываем нарезанное филе курицы и салат по центру листа нори, хорошо смазываем сливочным сыром. Сворачиваем рулетом, обваливаем в обжаренных панировочных сухарях и по желанию в икре. 7 Нарезаем рулет ролл порционными кусочками (нож смачиваем в воде, чтобы не прилипал к рису).
Подаем на стол с соевым соусом. Приятного вам аппетита. Совет полезен?

Калорийность Роллы Цезарь. Химический состав и пищевая ценность.

  • Блины 10.08.
  • разрыхлитель теста -Добрик
  • Заварное пирожное
  • Пирог маковый домашний
  • Слойка
  • куксы творожные с отрубями
  • Кэроб сырой (порошок)
  • Мороженое с гр.орехом
  • Овсяная каша с отрубями
  • Хлопья 5 злаков Lucky Days
  • Сыр Олтерманни 17%
  • Кофе с молком 0,5%
  • Кофе с молоком 0,5%
  • филе индейки
  • Чай
  • Хлебцы докторские
  • Ризотто с морепродуктами
  • Пастила
  • Паштет из птицы Хаме
  • Сухари киевские
  • Кабачковые оладьи
  • Творожная запеканка
  • Сыр Тильзитер
  • Масло Крестьянское
  • салат овощной №1
  • льняная каша с зародышами пшеницы
  • Фасоль красная
  • каша льняная
  • Творог 1% (Савушкин хуторок)
  • Несквик какао
  • Греческий йогурт
  • Кетчуп с чесноком и пряностями Heinz
  • окрошка
  • Краски лета смесь европейская
  • суп куриний с овощами
  • Конфеты для стройности. Мармелад желейный
  • Арахисовое масло
  • рис
  • Активия Био-Кефирная 1%
  • Салат греческий 2.0
  • сельдь под шубой
  • Куриный кубик Магги
  • Кубете
  • Рис с картошкой
  • Activia Strawberry
  • мороженное EKSELENCE
  • картошка с курицей
  • Яйцо куриное
  • Сыр пармезан
  • соус плодовоовощной
  • Сметана
  • Салат ‘Блинный’
  • Гематоген Детский
  • йогурт французский ашановский
  • Суп лапша с курицей
  • Сатэ
  • Салат овощной Мак
  • сливочно-рисовый соус
  • Уксус бальзамический Каза Ринальди
  • лепёшки
  • Салат с капустой и огурцами
  • клетчатка «льная с фруктами» Dr.Dias
  • Рошен 56%
  • суп куриный с клецками
  • Суп итальянский
  • Овощи со сметаной
  • шарлотка
  • Лапша бизнес-обед
  • Кетчуп
  • Баклажаны в томате
  • Творожный крем с бананом
  • шарлотка 2
  • Кофе с карамельным вкусом
  • Кальций морской Д3
  • Какао Nesquik
  • Лесный ягоды овсянка
  • пудинг
  • суши спайс
  • Масло Пестравка 72,5%
  • зажарка для рыбы
  • Мука с отрубями Едим Дома
  • сырок чудо с кокосом
  • Мясо по французски
  • Апельсиновый сок
  • салат овощной
  • Подлива с куринной грудкой
  • Пицца с курицой и ананасом
  • оливье
  • Йогурт 2%
  • Оладьи из кабачков и морковки
  • Салат с помидорами и чесноком
  • Йогурт 2,5% Простоквашино
  • Сушки диетические на сорбите
  • хлеб с добавлением семян
  • овощи с докторской колбасой
  • суп с рисом и курицей
  • чудо йогурт шоладная страчателла
  • нордик
  • ветчина пятачок
  • Салат с печенью

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *